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中国古代养生术里有一句话是“呼吸到脐，寿与天齐”，规律的呼吸不仅能够提供人体活动中所消耗的氧气，还能促进血液循环，增...
当妈的人，满心满眼都是孩子。 怀孕的时候，定期产检一个都不敢错过；生娃之后，娃长了几根头发都记得清清楚楚。 但是...
经过漫长的十月怀胎，子宫变为原来的数十倍大，在产后需要及时复原。而在恢复的过程中，如果护理不当，会出现疼痛、感染等症...
产后减肥是很多新妈妈关心的问题。产后身体需要时间恢复，不能盲目进行减肥。以下是一些产后减肥的建议： 1.合理饮食：...
产后不少人都在为自己的大肚腩大象腿发愁，都想着怎么去减掉。其实产后想要快速的减肥瘦身可以从生活下手哦，下面就分享几种...
不少产妇在生完孩子后，体形都变得臃肿不堪，产后瘦身成为许多产妇产后必须做的事情，那么产后瘦身应该怎么做呢？要注意哪些...
产后很多妈妈们都会相应的比怀孕之前要胖，那么产后妈妈应该如何减肥呢，小编列举一些供大家参考哦 1、饮食方面尽量食用...
产后七个月如何减肥？产后如何减肥？几天前，一个关于产后减肥的话题突然爆炸了……“我丈夫说我的肚子松了，比不上没有孩子...
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